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快赢直营官网-动到停不下来怎么办?

来源:未知 编辑:admin 时间:2020-01-11 10:58:09

广州向日葵心理咨询中心咨询师彭暖暖表示,虽然很多名人也有多动症,但是也不要被迷惑了,大多数有多动症的人是没有办法体验到那种成就感的。网络图片成人多动症患者组织能力差彭暖暖介绍,adhd表现为活动过度、注意力缺陷、容易冲动,在她看来,儿童和成人最大的不同可能表现在他们所处的环境发生了变化。行为疗法治疗多动症药物治疗、行为治疗、家庭治疗及冥想对成人多动症都是有帮助的,彭暖暖表示,行为疗法是常用的治疗方
 

快赢直营官网-动到停不下来怎么办?

快赢直营官网,本报记者 王智锦 通讯员 何士慧

指导专家:广州向日葵心理咨询中心咨询师 彭暖暖

成人多动症很多都是从儿童时期发展或延续而来的,或者是儿童时期有多动症没有被诊断出来,主要是遗传所致,神经元导致促甲状腺素分泌减低;其次脑功能异常,婴儿期生病或者其它因素导致脑损伤;再者是社会环境和家庭影响,比如说经常搬家或离异的家庭会让孩子没有安全感,导致活动过度或注意力不集中,及缺少母爱,父母酗酒、暴力都会影响孩子的行为。

广州向日葵心理咨询中心咨询师彭暖暖表示,虽然很多名人也有多动症,但是也不要被迷惑了,大多数有多动症的人是没有办法体验到那种成就感的。多动症会影响社会关系、婚姻、工作质量,也有人因此走上违法犯罪的路途。

网络图片

成人多动症患者组织能力差

彭暖暖介绍,adhd(多动症的简称)表现为活动过度、注意力缺陷、容易冲动,在她看来,儿童和成人最大的不同可能表现在他们所处的环境发生了变化。孩子更多在家庭和学校,可体现在课堂的小动作,难以遵守纪律,学习比较困难,成绩比较差。成人更多地体现在人际交往方面,频繁地更换职业,出现交通事故,婚姻破裂,以及违法事件、反社会行为都会更多。

成人更凸出的一点就是组织性比较差,在家务工作中他们是缺乏组织性的,很难把工作做好。彭暖暖说,如家庭主妇来说,早上起床的时候,要面临穿衣做饭各种问题,可能没有办法安排先后,工作计划能力和组织能力都比较差。

行为疗法治疗多动症

药物治疗、行为治疗、家庭治疗及冥想对成人多动症都是有帮助的,彭暖暖表示,行为疗法是常用的治疗方法。在训练中,当adhd患者出现合适的行为,就给予奖励,强化他们的行为,并继续改进;当出现不合适的行为,就暂时剥夺一些权利,表示惩罚。

比如先用一天观察多动者坐不住的次数、发脾气的次数、讲话分心的次数、忘事的次数,认真记录下来,作为基数。其后每天晚上统计以上情况发生的次数,如减少了一次就插上一面红旗,周末小结:总共插了几面红旗,就发给一张代币奖券。凭此购买喜欢的东西,如衣服、旅游等。如增加了一次,则减去一面红旗,以示惩罚。

还可针对adhd成人无法计划好每日简单的工作,可让其列出一日一份简单的工作清单,先学习如何把这些工作分出优先顺序,再学习如何将一个工作分解成一系列可操作的小步骤。这样订出具体的、从简单到复杂的逐级行为要求。当出现预期的合适行为,马上奖励,进行正强化,坚持兑现,逐步形成新的合适的行为。

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